خواص زعفران برای مغز

به نظر شما مهم ترین عضو بدن چیه؟ مغز یا قلب؟ یا شاید هم چشم، دست، پا… من هم دقیق نمی دونم اما واضحه که مغز مهم ترین هم نباشه، سری تو سرا داره!

زعفروش، اومده تا حرفایی از ارتباط زعفران و مغز بکشه وسط. این ارتباط رو در یک کلام میشه “دوستانه” توصیف کرد. اگه به لیست زیر نگاه کنین متوجه این دوستی میشین.

خاصیت های زعفران برای مغز

• تقویت حافظه
• کمک به بهبود بیماری های ذهنی مثل آلزیمر و غیره (حتی شیزوفرنی!)
• ضد تشنج
• نشاط آور
• درمان بی خوابی یا کم خوابی
• تسکین درد های عصبی
• ضد افسردگی
• بالا رفتن تمرکز
• بهبود لرزه و رعشۀ بدن

نظر ابن سینا درباره خواص زعفران برای مغز

اجازه بدید بحث پیرامون خواص زعفران برای مغز رو از گفته های ابن سینا، پزشک مشهور ایرانی شروع کنیم. پور سینا معتقد بوده که:

«زعفران برای حافظه مفید و موثر است و همچنین ترکیب کندر، عسل و زعفران که به شکل خمیری در می آید، برای تقویت کردن حافظه بسیار عالی است.»

گفته میشه که این حکیم ترکیب بالا از زعفران رو برای درمان کند ذهنی تجویز می کرده.

زعفران خاصیت آنتی اکسیدانی داره و شامل ماده ای به نام کروسین است؛ به همین علته که باعث تقویت حافظه میشه. همینطور برای بهبود اختلالات یادگیری مفیده.

حتی تحقیقاتی هست که تاثیرات زعفران رو روی افرادی که آلزایمر دارن آزمایش کرده و نتایجش حاکی از اینه که زعفران برای بهبودی وضعیت بیماران آلزایمری مثمر ثمره.

زعفران برای درمان افسردگی هم مفیده و همونطور که می دونید شادی میتونه روی عملکرد مغز تاثیر مثبت داشته باشه. شاید براتون جالب باشه اما تحقیقاتی هست که نشون میده زعفران برای اسکیزوفرنی هم موثره.

 گفته میشه برای تاثیر بیشتر، زعفران رو با شیر بخورید. اگه دوست دارید می تونید با سری به صفحه های دمنوش های زعفرانی وطرز تهیه شربت زعفرانی و آشپزی با زعفران ایده های بیشتری پیدا کنید.

در مجموع میشه گفت برای قدرت ذهن و تمرکز و همچنین حافظه، زعفران خیلی ماده به درد بخوریه. و خبر خوب این که بر خلاف داروهای شیمیایی، عوارض جانبی نداره. البته مواظب باشید زیادی هم زعفران نخورید!!! به خاطر این که زعفران مضراتی هم داره. (یه سر به مقاله مضرات مصرف زیاد زعفران بندازی شاید بد نباشه)

اگه این متن براتون مفید بود ممنون میشم اون رو در شبکه های اجتماعی خودتون به اشتراک بگذارید.